Od czego zależy dobór suplementacji?
Zastanawiacie się jakie brać suplementy? Tak naprawdę ilość i nazwa konkretnych preparatów zależą od kilku czynników. Jednym z nich jest na pewno płeć, ponieważ obecnie na rynku są produkowane suplementy dla mężczyzn, jak i dla
Suplementy ziołowe – czy one działają?
Przede wszystkim, trzeba być ostrożnym. Negatywnym aspektem samoleczenia za pomocą ziołowych suplementów jest fakt, że niektóre produkty okazały się przeciwdziałać lekom na receptę. Na przykład, w 2001 roku, dr Piscitelli z Narodowego Instytutu Zdrowia wykazał
Suplementy godne uwagi
Czy warto sięgać po suplementy diety? Pytanie to powróciło do ogólnonarodowej debaty w ostatnich tygodniach. A wszystko za sprawą badań i kontroli, które poddały jakość tego rodzaju produktów w poważną wątpliwość. Nie ulega wątpliwościom, że
Suplementy dla rowerzystów
Jazda na rowerze stanowi przyjemną formę aktywności ruchowej, chętnie uprawianą zarówno przez amatorów jak i zawodowych sportowców. Stanowi także duży wysiłek dla organizmu, w wyniku czego prowadzi do ubytków składników odżywczych. Większość substancji, które są
Suplementy są potrzebne
Większość osób prowadzących zdrowy tryb życia, lub próbujących się tego nauczyć, bardzo często zapomina o tym, aby swój organizm wspierać również dobrą suplementacją. Bywają bowiem witaminy i minerały, które bardzo rzadko występują w naturze i
Niezwykła popularność suplementów – gdzie je kupić?
Ludzie, którzy są zainteresowani dbaniem o własne zdrowie i dobre samopoczucie są na ogół otwarci na sprawdzenie i ewentualne wypróbowanie nowych produktów odżywczych, które są na rynku. Rzeczywiście, może to być dobra tendencja, jeśli chodzi
Spalanie tłuszczu wspomagane suplementami
Dla osób odchudzających się kluczowym problemem jest spalanie tkanki tłuszczowej, którą się nagromadziło. To właśnie tłuszcz powoduje nadwagę i efekt dużego brzucha. Pierwszym i podstawowym krokiem do odchudzania się jest wysiłek fizyczny. W jego trakcie
Czy działanie suplementów skuteczne ?
Aktualnie sklepowe półki wręcz uginają się od towarów, które mają na celu zredukowanie liczby nadmiernej
Czasem postaw na suplementy
Suplementy diety nie są zbyt dobrze przyjmowane przez lekarzy, w zasadzie każdy potwierdzi, że nie
Cudowne suplementy
Na każdym kroku jesteśmy otaczani reklamami przeróżnych środków wspomagających lub nawet powodujących odchudzanie organizmu. Wiele
Buzdyganek – suplement męskości
Buzdyganek w medycynie znany jest od 5000 lat, można go spotkać w tropikalnych rejonach. Obecnie
Branie suplementacji z lekami
W większości sytuacji nie tylko w naszym kraju, ale również i na świecie branie suplementów
Suplementy z błonnikiem
Dieta przeciętnego mieszkańca Europy jest zazwyczaj bardzo uboga w naturalne źródła błonnika pokarmowego. Z tego
Suplementy na wzmocnienie
Organizm człowieka jest bardzo wytrzymały, jeśli dostarczamy mu wszystkich niezbędnych substancji, odpowiednią ilość snu, a
Suplementy dla pływaków
Pływanie należy do bardzo intensywnej formy aktywności fizycznej. W wodzie organizm musi włożyć wiele wysiłku,