Suplementy naturalne
Nie wszyscy sportowcy są przekonani do suplementacji farmakologicznej. O ile odżywkę białkową jest w stanie zaakceptować większość z nich, o tyle specyfiki, wspomagające budowę mięśni i utratę tkanki tłuszczowej, budzą…
Jakie suplementy warto stosować?
Suplementy są coraz popularniejsze. To produkty, które wspomagają organizm w czasie wykonywania treningów. Pod tym pojęciem kryją się także różne witaminy i składniki mineralne, które mogą w szybki sposób uzupełnić…
Branie suplementacji z lekami
W większości sytuacji nie tylko w naszym kraju, ale również i na świecie branie suplementów jest realizowane wraz z jakimiś lekami. Odbywa się to oczywiście w porozumieniu z lekarzem i…
Suplementacja żelazem
Nie da się ukryć, że żelazo jest jednym z ważniejszych minerałów w naszym organizmie. Zarówno niedobór, jak i zbyt duża zawartość żelaza w organizmie ludzkim może być symptomem wielu niebezpiecznych…
Najlepsze suplementy na rynku
Zarówno mężczyźni jak i kobiety bez przerwy poszukują idealnego suplementu wspomagającego proces odchudzania. Szukają takiego, który może dać im pełną gamę witamin, minerałów, energii, niską ilość kalorii, białka i nadal…
Kto może pomóc w suplementacji?
Doradcy ds suplementacji, znani również jako dietetycy mogą pomóc pacjentom w identyfikacji i zarządzaniu żywnością. Takie poradnictwo jest powszechnie stosowana u pacjentów doświadczających zaburzeń nerwowo-mięśniowych i mięśni szkieletowych, dolegliwości układu…
Ornityna na suplementacje
Ornityna jest coraz częściej reklamowana jako skuteczny suplement diety. Czy rzeczywiście warto sięgać po preparaty zawierające ten środek? Warto poznać dokładnie działanie ornityny. Związek ten pomaga bowiem pozbyć się z…
Cudowne suplementy
Na każdym kroku jesteśmy otaczani reklamami przeróżnych środków wspomagających lub nawet powodujących odchudzanie organizmu. Wiele osób, szczególnie otyłych, bardzo często daje się nabrać i kupuje te rozmaite specyfiki, które to…
Nie zawsze musisz stosować suplementy
Suplementy diety są dosłownie wszędzie, nawet w kiosku możemy jakieś kupić i ten fakt powinien nam sugerować jak nie wiele ważny jest lek, który można kupić w dowolnym miejscu. Niestety…
Czy warto stosować suplementy
Sklepowe półki wręcz uginają się od przeróżnej maści suplementów i odżywek wspomagających rezultaty sportowego wysiłku. Zanim jednak zdecydujemy się na suplementację, sprawdźmy najpierw jakie są zdrowe zasady suplementacji. W ten…