Suplementy są potrzebne
Większość osób prowadzących zdrowy tryb życia, lub próbujących się tego nauczyć, bardzo często zapomina o tym, aby swój organizm wspierać również dobrą suplementacją. Bywają bowiem witaminy i minerały, które bardzo…
Suplementy dla rowerzystów
Jazda na rowerze stanowi przyjemną formę aktywności ruchowej, chętnie uprawianą zarówno przez amatorów jak i zawodowych sportowców. Stanowi także duży wysiłek dla organizmu, w wyniku czego prowadzi do ubytków składników…
Suplementy godne uwagi
Czy warto sięgać po suplementy diety? Pytanie to powróciło do ogólnonarodowej debaty w ostatnich tygodniach. A wszystko za sprawą badań i kontroli, które poddały jakość tego rodzaju produktów w poważną…
Suplementy ziołowe – czy one działają?
Przede wszystkim, trzeba być ostrożnym. Negatywnym aspektem samoleczenia za pomocą ziołowych suplementów jest fakt, że niektóre produkty okazały się przeciwdziałać lekom na receptę. Na przykład, w 2001 roku, dr Piscitelli…
Od czego zależy dobór suplementacji?
Zastanawiacie się jakie brać suplementy? Tak naprawdę ilość i nazwa konkretnych preparatów zależą od kilku czynników. Jednym z nich jest na pewno płeć, ponieważ obecnie na rynku są produkowane suplementy…
Dowiedz się więcej o suplementach
Ponad połowa polskich dorosłych zażywa witaminy i suplementy regularnie, na przykład takich jak witamina C i olej rybny. Większość ludzi twierdzi, że ma je jako zabezpieczenie, aby zrekompensować sobie brak…
Świat nie stoi na suplementach
Statystyki dotyczące sprzedaży suplementów diety pozwalałyby wysnuć wniosek, że ta kategoria produktów stanowi fundament zdrowia współczesnych ludzi. Kupują ich oni tak dużo, że aż dziwne, że społeczeństwo nie składa się…
Buzdyganek – suplement męskości
Buzdyganek w medycynie znany jest od 5000 lat, można go spotkać w tropikalnych rejonach. Obecnie stosowany w medycynie chińskiej i indyjskiej jako środek tonizujący i afrodyzjak. Według starożytnych legend to…
Konkretnie o suplementacji
Każdy, kto rozpoczyna swoją przygodę z budowaniem masy mięśniowej zastanawia się, jak powinni się suplementować. Jest to pytanie bardzo trudne i często nie możliwe od odpowiedzenia, ponieważ każdy organizm jest…
Pomoc w dobraniu suplementów
Pojęcie suplementów diety jest ostatnio odmieniane przez wszystkie przypadki. Sama idea suplementowania ma głębokie podwaliny w medycynie i dietetyce. Wynika ona ze świadomości i uznania faktu, że w przeciętnych warunkach…